メイクが上手になるトレーニング法

2018年1月31日

 

 

寒いですね~

 

まだあと2週間くらい、

この寒さが続くそうです。

 

周りでは、、、

 

インフルエンザになりました!

 

といった報告が相次いでいます。

 

吐夢は予防接種も済ませていますし、

体重があまり減らないように

注意しているせいか、

 

今んとこ大丈夫です!

(*´ω`*)

 

でも寒いので、ますます水分を摂取しなくなり、

抵抗力が低い状態に陥ってゆくのは明らか。

 

何かのイベントに参加して長時間、

人混みの中でマスクもせずに居たら、、、

 

感染する確率はかなり高くなりますね!

きっと!( ゚Д゚)

 

気を付けましょう。

 

そんな中、

今日はお化粧のトレーニング法

を提案させて頂きます。

 

こんなに寒いと、

 

何だか“脳”のほうも

働かないような感じですが、

 

今日の午後、自分はどこにいるか?

を頑張って想像してみください。

 

職場でしょうか?

スーパーでしょうか?

 

今日は仕事がお休みで、

友達と会ってコーヒーとか?

 

着る服はもちろん、

その場所に合うものでしょう。

 

あなたのメークを、

そこに合わせるのです。

 

ファンデーションの色

アイシャドーの色

ほほ紅の濃さ

口紅の色を変えるかどうか

 

めんどくさいかもしれませんが、

「お化粧のトレーニング」

と、割り切って考えてください。

 

度々申し上げますが、、、

 

漠然とお化粧をしないこと

 

です!(=゜ω゜)ノ

 

思い付くまま気の向くまま

に仕上がったメークは、

 

“見当違い”

 

である場合が多いのです。

 

自分の「好き」や「楽なやり方」

を最優先してしまうからです。

 

今日の午後、何処にいて何をしているか?

そこに合うメークを考える

 

あくまでこれは練習なんだと、

そうお考え頂き、、、

 

ぜひ!挑戦してみてください。

(*´▽`*)

 

 

【 追 伸 】

 

どこかに出かけるにもマスクをするわけだから、

お化粧してもあんまり意味がないのでは?

 

そんなことはありません。

 

ファンデーションやお粉や口紅がマスクに付く

かもしれませんが、葛藤しながらでも

 

「どんなメークにするか?」

 

を考えることは、あなたのビューティー度を

確実にアップすることにつながります!

 

 

 

あなたの周りに居るゾンビや寄生虫

2018年1月28日

 

 

ドリームキラー

ってご存知ですか?

 

世の中にはそういう人がいるんです。

彼らは“やる気”を奪い去ります。

 

あなたの目が輝いているのを見て、、、

 

自分がやりたかったことをしようとしている

 

そう思って意識的に、あるいは

無意識に邪魔しようとします。

 

夢や目標、ゴールについて話をすると、

それを小馬鹿にします。

 

言わなくてもいいようなことを、

わざわざ伝えて来ます。

 

まさにゾンビや寄生虫の如し!

困ったものです。(=゚ω゚)ノ

 

いつまでも美しくありたい

素敵な60代を目指したい

 

という目標を掲げたとします。

 

何言ってんだか

だったらやせなさい

 

などと言って、その思いを

簡単に踏みにじるのです。

 

もはやそういう行為が

「趣味」なんじゃないか?

とさえ、疑いたくなりますよね。

 

人とのつながりって、

やっぱりすごく大事だと思います。

 

一緒に住む人や過ごす人、友人や家族は、

 

あなたがこの先、

自分の掲げたゴールに到達できるか

を決めてしまう存在なのです!

 

アメリカのある

ベストセラー作家によると、

 

目標達成できた人や成功した人

に共通しているのは、

 

優秀な人が周りにいて、

その人と付き合っていただけでなく、

心から慕っていた

 

ことなのだそうです。

 

また、その作家は、、、

 

自分が付き合う5人の仲間が

あなたの未来の姿だ

 

とも言っています。

 

いかがでしょうか?

 

今、付き合っている人を見渡した時、

自分の目標に到達できるかできないかが、

既にある程度決まっている

 

という感じはしませんか?

 

ちなみに、吐夢のメルマガも、

あなたにとって近しい存在ではないかと

自負しています。

 

もしも悪しき境遇に居るのでしたら、、、

このメルマガを読むことで、

 

わずかな時間でもそこから抜け出して、

浄化されることを

心から願っています!(*´▽`*)

 

 

【 追 伸 】

 

今年は寒い日が続きますが、“美しさ”を意識しつつ、

お体にご注意されながら毎日をお過ごしください!

 

 

 

あなたのことを『友達』と呼ぶべきか?

2017年10月2日

 

 

友達の友達はみな友達。

 

笑っていいとも!の言い回し。

 

世界に広げよう友達のワっ!

なつかしいですね~

 

今、SNSがあって、

友達が手軽にできたりします。

 

でも「友達の友達」って、

本当に“友達”なんでしょうか?

 

「それは『友達』とは違っていて、

単なる“知り合い”だよ」

 

と言う人もいます。

 

フェイスブックの「友達」の

増え方、ツイッターでの

情報拡散の速さを見ると、

 

最近は友達を介して世界の

どこまでもつまがれるのでは

ないかと思ってしまう

 

そんなふうにできた

「友達の友達」は、本来の

「友達」とは違うのか同じなのか?

 

そんな記事が新聞に載ってました。

(=゜ω゜)ノ

 

「ネットを利用するようになって、

初めて友達と呼べる人物に出会った」

(62歳)

 

というコメントがあった一方、

 

「フェイズブックを始めた時は、

どんどん『友達』が増えて世界が

広がるような誇らしい気持ちになった

 

でも、彼らと現実で関わって、

本体の『友達』の様な関係性は

まったく築かれておらず目が覚めた

 

それ以来フェイスブックはやめ、

直接会えたり話せたりする身近な人達

との関係を大切にしている」

(30歳・女性)

 

というのもありました。

 

オフ会に出席してみたら、

自分の想像とかなり違っていて

 

「なにこれ?」

 

と感じてしまったのでしょうか?

 

“インターネットを通して”

というところが問題なら、

 

このメルマガだってネットを

介して発信されるわけですから、

かなーり怪しいですよね。

(;゜Д゜)

 

インスタやツイッターの様な

機能こそありませんが、

 

メルマガであなたとの距離が、

“随分近くなった”と、

 

吐夢はそう確信しています!

( ^ω^ )

 

それにしても、あなたとの関係を

何と表現したらいいでしょう?

 

「読者」と発信者?

「友達」ではありませんし、、、

「知り合い」とも違います。

 

文字を通してではありますが、

毎日お会いしている様な、

僕はそんな気持ちでいます。

 

今朝はきっついな~

 

という時でも、

 

あなたが待っていてくれる!

 

と思うことで、どうにか頑張れます。

 

そういう意味で言うと、、、

 

「支え」でしょうか?

 

これらからも精進します!

(*´▽`*)

 

 

【 追 伸 】

 

“お化粧のご相談をお寄せください!”

といったことを書いてはいますが、

 

ビューティーに関することですから、

僕が思っているほど「気軽に相談できる」

ものでもないようです。

 

だからこそ、何らかの方法で化粧師・吐夢

を信用して頂かなくは、前に進めません。

 

メルマガ発行を日課としているのは、

そのためと言えるでしょう!

 

 

 

 

糖質ダイエットの思わぬ落とし穴

2017年10月1日

 

 

飢餓に備えろー!

 

そう指令を出すのは誰でしょう?

 

はい。他ならぬあなたの体です。

(=゜ω゜)ノ

 

これ、、、

糖質ダイエットをし過ぎると

起こる現象なんですって!

 

で、どうなるか?

 

余計に脂肪を貯めこむようになる

 

とのこと。

まじですか!( ゜Д゜)

 

それくらい私達の体って、

“飢餓状態”に備えているらしい

のですが、、、

 

「飽食の時代」と言われて

随分と経ちますし、

 

そう言われてもねー

なかなか実感できません!

 

しかしながら、そういうDNAが、

人間の体にプログラミング

されているということなのでしょう。

 

なので、1食につき、

 

・ご飯軽く1杯

・食パン1枚

・麺半玉

 

のどれかひとつを。

さらに!

 

・リンゴなどの果物半分

・芋1/3

・小さめのゴボウ1本

 

のどれかをプラス。

 

これくらいの糖質を採るのが

いいそうです。

 

そしてメインの料理は、

 

・肉50g

・魚ひときれ

・卵1個

・豆腐1/4

・スライスチーズ1枚

・牛乳120ml

 

のタンパク質の中から

「2種類」を選んで、

 

これに野菜や海藻類を

たっぷりと加えて調理すると

GOOD!

 

ちなみにこのメニューは

「1食」のものです。

 

「1日」でしたらこれらを

“3回”摂取することになります!

 

なんか、、、

 

けっこうな量だと思いませんか?

(;・∀・)

 

今日の記事を何で書いたかというと、

 

実は数日前、、、

肉をバクバク食べたのに、

体重があまり増えていなかった!

 

ということがあったからです。

 

「なんで?」

と、不思議に思いました。

 

結論として、

ウォーキングと野菜を食べまくる

ことを日課にしているのですが、

 

糖質とタンパク質が

正常に摂れていなかった

 

ということが判明したのです。

 

それで、以前書きかけのまま

にしていたものを、

 

もう1回調べて記事として

完成させたというわけでした。

 

いやー、、、もうちょっとで、

 

脂肪が全然落ちない体質

 

に陥るところでした。

あぶねー

 

食もお化粧も最も大事な部分は、

 

“バランス”と言えるでしょう!

(*´▽`*)

 

 

【 追 伸 】

 

日課として軽めの運動を続け、

食事の量を制限しているから安心!

というわけでもありません。

 

運動も食事も「バランス」が悪ければ、

“やらないよりは少しはまし”程度で

終わってしまうからです。

 

お化粧でも似たようなことが言えます!

スキンケアだけ、メークだけ、では、

あまりにもバランスが悪く“不完全”。

 

どちらかに寄り過ぎないように、

常に注意を払いましょう。

 

 

 

吐夢はおでこが広いけどハゲない

2017年9月30日

 

 

ハゲ防止グッズ。

 

頭皮を叩く道具。

 

そんなものまでありました。

 

昔、勤務していた美容総合商社

の取扱商品です。( ^ω^ )

 

血行をよくして抜け毛を防ぐ

ってことでしょうけど、、、

 

これ、逆効果ってことは

ないのかな???

 

その商品を見る度に、

いつもそう思っていました。

 

吐夢が小学生の頃、

クラスメートからよく、

 

うわーこいつの頭グニャグニャだー

 

と、馬鹿にされたものです。

 

他の人に比べて頭皮が驚くほど

柔らかだったからですね。

 

失礼しちゃいます!

(=゜ω゜)ノ

 

ところが!

 

抜け毛の多い人=ハゲの人

 

は、、、

 

頭皮がかたい

 

という特徴があるのです。

 

だからこそ、冒頭に書いた

“頭皮を叩く道具”みたいなもの

が販売されているんですね!

 

吐夢の場合、それとは正反対

な頭皮ですから、

 

おでこが広いわりに髪は薄くならず、

その代わりかどうか知りませんけど、

 

「白髪」が多くなりました!

(;゜Д゜)

 

皮膚の表面が硬いか柔らかいか

 

というのは、この様に「老化」

に直接的な影響を与えるようです。

 

もちろん!柔らかいほうが有利。

 

男性の肌は女性よりキレイ

 

なんて思っている人も多いですが、

実際は“肌が硬い”のです。

 

女性の「しなやかさ」には、

遠く及びません。

 

単純に“紫外線に気を配ったかどうか”

の違いなのかもしれませんが。

 

だから、あんまり

 

肌のお手入れに関心が無かったら、

 

分厚くて硬いオヤジ肌

 

に、陥ってしまうということです!

 

このメルマガの読者さんには、

そういう人はいないでしょう。

 

週に2回ほどマッサージを

取り入れたほうがいいのも、、、

 

“若くしなやかな肌”を保つためです。

(*´▽`*)

 

 

【 追 伸 】

 

吐夢がお化粧を施す時は、スキンケアの

プロセスにおいて、ほんの少しだけですが、

微妙な圧力を加えます。

 

適度な“マッサージ効果”をもたらし、

メークの美しさが一段階アップするのです。

 

しかしながら、マッサージは一歩間違うと

トラブルを誘発するきっかけとなります。

 

なので、毎日欠かさずではなく、週2回、

多くて週3回にとどめるようにしましょう。

 

 

 

 

予期せぬパワー

2017年9月29日

 

 

「セックス・アンド・ザ・シティー」。

 

主人公はキャリー。

 

ニューヨークの新聞に記事を

連載するコラムニストで、

 

ファッションと靴を

こよなく愛する30代女性。

 

大ヒットしたテレビドラマです!

 

このドラマの中で、彼女の親友の

サマンサが足を痛めていて、

 

それを見たキャリーが、

「そんなに痛いなら買い物なんて

しなくてもいいんじゃない?」

 

サマンサはキッとして、

「つま先はくじいたけど、

気持ちはくじけてないわよ」

 

そんなシーンがありました。

 

足を痛めて気持ちが憂鬱だからこそ、

ガッツリ買い物をする!というのです。

( ゜Д゜)

 

こういったこと、、、

あなたにもありますか?

 

ある社会科学者の研究によると、

 

人間は悲しい気分のまま

買い物をすると普段に比べ、

 

同じ品物をより高い値段を払っても

よい、と思うのだそうです。

 

その実験です。

 

映画「チャンプ」の超悲しいシーン

をグループAに見てもらって、

 

この蛍光マーカーにいくら値段を

付けますかー?

 

と聞いたところ、、、

 

「チャンプ」を見ていない

グループBよりも、

 

“3割増しの価格”を付けた、

というのです。(=゜ω゜)ノ

 

先述のサマンサは、いつもより

かなりの額を手放したに違いありません!

 

この研究結果は、お化粧においても

応用できるかと思います。

 

すなわち、、、

 

お化粧に取り掛かる前の気持ち

がどんな状態かによって、

メークの仕上がりに違いが生じる

 

と考えられるのです。

 

何か感情的になる出来事の直後なら、

いつもより「3割増し」で

 

指先に“力“が入ります!

( ^ω^ )

 

高い値段を付けるのと同じ、

「放出のパワー」とでも言いましょうか?

 

するとトラブルの要因が増え、

化粧崩れがいつもより早くなる

 

というわけです。

 

「影響はない」と思っても、

とりあえず化粧をスタートする前に

 

少し時間を置いて気持ちを落ち着かせる

 

これが大事です!

 

ギヤをニュートラルに戻す

 

という言い方もできるでしょう。

(*´▽`*)

 

 

【 追 伸 】

 

「指先に力が入り過ぎる」ということほど、

「美しい化粧」「美しい肌」を仕上げるうえで

障害になることはありません。

 

ちょっとしたことですが、それだけにとても

気付き難く、しかし確実に積み重なってゆきます。

 

お化粧に入る直前に感情の高ぶりがあると、

余計にそのコントロールが困難になりますから、

 

自分の気持ちを客観視できるように、

“メーク前におこなうルーティーン”を

決めておくといいでしょう。

 

大袈裟なものではなく、食器洗いや掃除

といった単純な作業でいいのです!

 

 

 

 

久しぶり!話があるんだけど

2017年9月28日

 

 

悪徳ビジネスの温床。

 

マルチ商法。

 

そう言われます!

 

あなたも友人などから

誘われたことありますか?

 

僕は何度もあります。

 

マルチ商法は“無店舗販売”

で口コミのように広がるので、

 

販売コストがかからず

いい商品を安く提供できる

 

という売り文句。

 

以前は若者が巻き込まれる

ケースが多かったようです。

 

あと、、、

 

なぜかミュージシャン

も多かった!( ゜Д゜)

 

別名「ネットワーク・ビジネス」。

折に触れて「集会」が開かれます。

 

販売実績が優秀な人が、

立派な服に身を包んで壇上に上がり、

 

このビジネスで人生が変わった!

あなたにもできないはずはない!

 

などと熱く叫びます。

 

会場を埋めた会員が「そうだ!」

と返し、拍手と共に熱気が充満。

 

その場にいると、完全に

“マインドコントロール”にかけられます。

 

このビジネスにのめり込むと、

学校や仕事はそっちのけ。

 

そして、友達や親族を勧誘して

生き詰まる人がほとんど。

 

最近では、「団塊世代」の間に

広まる傾向があるんですって!

 

まだ元気で時間もあって、

退職金などで一定の蓄えもある

でも銀行の金利には不満

 

そんな人がターゲットです!

昔の友人から誘いがかかります。

 

久しぶり!と軽い気持ちで会う。

 

ひとしきり昔話をした後、

自然と“資産運用”について。

 

「銀行の預金よりマシな運用が

できる商品があるよ」

 

と持ちかけられます。

 

会員になって集会に顔を出し、

雰囲気にのまれて

マインドコントロール!

(=゜ω゜)ノ

 

きっちりカタにはめられる

 

というわけです。

 

実際にマルチ商法で儲かるのは、

会員のごく一部。

 

人間関係が壊れ、仕入れた商品で

多額の借金を抱えることもあります。

 

でも、、、

 

ビューティーの仕事を

まじめにおこなって来た、

 

下町コスメの工場などが

次々に廃業に追い込まれている

というのに、、、

 

ネットワークビジネスで

化粧品販売をおこなう会社は、

 

いまだに元気!

 

これ、どう考えたらいいのかな?

 

やっぱり彼らの方がビジネスが

上手だったいうことでしょうか?

 

そんなビジネス、吐夢は

絶対にやりたくありませんけど。

(*´▽`*)

 

 

 

【 追 伸 】

 

友達から、あまり関心のない商品を買うように

勧められたことはないでしょうか?

 

そういう場合、「マルチ商法」が関わっている

ケースがほとんど。

商品は、化粧品や健康食品が多いです。

 

人間関係を壊したくないので、とりあえず

話だけ聞いてみます。

 

ズルズルと会員にさせられて「集会」へ参加。

そこで完全にマインドコントロール!

 

最近は“団塊世代”が狙われているとのこと。

お気を付けください。

 

 


 

 

あなたの今の肌状態をどう考えるか?

2017年9月27日

 

 

マイナスからプラスへ

 

自分を変えられたらいいですね!

 

下から上へ

 

そんなイメージでしょうか?

(=゜ω゜)ノ

 

敗北から勝利へ

 

そういう言い方が

できるかもしれません!

 

私たちの生活というか

“人生”というのは、

 

その様な感じで

進行しているんだと思います。

 

「アドラー心理学」の

アドラーが言うには、、、

 

生きる喜びや幸福を掴むために、

 

最初は「ありのままの自分」

を受け入れること

が重要なんですって。

 

集中力が全然無い!

これを、、、

 

マルチタスキング能力に

秀でている

 

と置き換える。

 

「臆病者」と思っている人は、

「慎重派」と頭の中でプリントし直す。

 

すると、なんてダメな人間なんだ!

という「自分拒否」が、、、

 

これは長所なんだ!

と「自分受け入れ」に変わる。

 

プラス思考法ですね!

( ゜Д゜)

 

お肌に関して言うとどうなるでしょう?

 

シミやシワ

→ 年輪を重ねたことの証明

 

肌のくすみ

→ 色んな苦労があった

 

って全然「プラス」になってない!

(;・∀・)

 

“現在の肌状態”を受け入れて

それをいい方向に置き換えるためには、

「化粧力」が必要となるのです!

 

そして、その具体的手法を

アドバイスするために吐夢はいます。

 

これからも毎日、、、

 

何年も続いてゆくであろう、

あなたのお化粧人生。

 

自分自身でその意味を

見出さなければなりません。

 

今日の肌の状態を受け入れて、

お化粧によってプラスに替える

 

そこには必ず、何のために

誰のためにこのメークをするのか?

という問いかけが在るのです。

 

一番よくないのは、

 

何も考えない

 

そんな状態でお化粧することです。

(*´▽`*)

 

 

【 追 伸 】

 

ちょっとしたことで人は変わる、

とよく言われます。

 

ほんの少しでいいですから、

いつもとは違うお化粧に、

挑んでみてはいかがでしょう?

 

そしてその行動を起こせた自分を、

素晴らしい!と受け入れる。

 

それを積み重ねてゆけば、

誰だって「美しい人」になれますよ!

 

 

 

 

美しくお化粧するための魔法の言葉

2017年9月26日

 

 

キラキラしていない。

 

やる気が出ない。

 

最近そんな生活を送っている

ある女子高校生が、

新聞にお悩み相談していました。

 

去年はうまくやれていて、

毎日が達成感で溢れ、

目標に向かって突き進んでいる

 

そんな感じだったそうです。

 

それがめんどくさくなり、

 

学校からの課題も

提出期限ぎりぎりにやるか、

手を抜くか

 

家ではユーチューブやSNSを、

勉強も終わらないのに見てしまう

 

食べ過ぎと分かりながら、

お菓子を食べまくり体重も

5キロほど増えてしまいました

 

とのこと。( ゜Д゜)

 

毎日、、、

 

「ああ、何もできなかった

でもまぁいっか」

 

とあいまいにして寝る、

中途半端な一日の繰り返し。

 

どうしたら自己抑制ができて、

やる気をもって毎日を過ごせるか?

という質問でした。

 

でもこういうこと、、、

はっきり言って吐夢にもあります!

(;・∀・)

 

お悩みの回答者である

社会学の先生も、、、

 

やらなければならないことが

山積みしているのに、

 

ついたまったDVDを見たり、

どうでもよい雑用を片付けたりする

 

プレッシャーがかかる予定なら

なおさらそうなる

 

と書いてらっしゃいました。

 

解決法は何か?

 

キーワードは「楽天的」。

 

女子高生の「まぁいっか」

という言葉に現れている、

その楽天的性格を利用する

 

というものでした。

 

だらだらしたままでもいいから、

目標設定したことに

 

とりあえず挑む!

 

で、失敗する。

 

「まぁいっか」で再び挑む。

 

なるほど~

いいやり方かもしれません。

(=゜ω゜)ノ

 

だってこれは、、、

 

行動する

 

ということがベースになっていて、

それ故にベクトルがいい方向に

向かうと思えるからです!

 

自分を追い込む

 

ということでもありますが、

ストイックなものとは違っていて、

 

「やらなしゃーないなー」

 

という類の“ライト”なもの。

 

お化粧においても使えますよ。

 

朝、7時半になったら

何が何でも朝の化粧を開始する

と決めておくのです。

 

合言葉は、

 

「まぁいっか」

「やらなしゃーない」

 

です。

 

これまでの失敗と鮮やかに決別し、

自分をさっさと行動に追い込む

 

楽天主義でもって。

(*´▽`*)

 

 

【 追 伸 】

 

作家の司馬遼太郎は、日本の明治国家は

「楽天主義」(オプティミズム)によって

成立した、と書いています。

 

井上ひさし氏は、楽観主義者は

「ドーナツの輪を眺める人」であり、

 

悲観主義者は「ドーナツの穴を眺める人」

であると言っています。

 

ビートルズは「レット・イット・ビー」

で「あるがままに」と歌っているし、

 

ものごとをどの角度から見るか、

という選択肢はひとつではありません。

 

しかしながら「次におこなう行動」は、

その中のどれかひとつを選ぶことになります。

 

お化粧は「笑顔を作る作業」でありますから、

楽天主義との相性が抜群にいいのです!

 

 

 

 

どんなイメージでお化粧をしたらいいか?

2017年9月25日

 

 

昔、たばこを吸ってました。

 

「キャスターマイルド」という銘柄。

 

今も売ってるんでしょうか?

 

吐夢の場合、一日で禁煙に成功。

なぜそんなことができたのでしょう?

 

今の様に自分をちょっと離れた位置から

見る訓練をしていなかったので、

おぼろげにしか思い出せません。

( ゜Д゜)

 

「ニコレット」という禁煙ガム。

 

薬局でそのサンプルをもらったので、

帰ってさっそく口に入れたところ、、、

 

超まずい!!!

 

それだけで、たばこがやめれたのです。

結局「ニコレット」は買いませんでした。

って、おい!

 

1週間ほど、ロッテのガムを噛んでました。

(;^ω^)

 

この時、自分の中で

どんなことが起こっていたのでしょう?

もっと観察しておけばよかった。

 

というのも、、、

 

「たばこをやめなきゃ」

「たばこをやめるぞ」

 

と考えていても、

 

人間の脳は「たばこ」という言葉だけしか

認識しないので、逆に「たばこ」のこと

ばかり考えてしまう、、、

 

という話を聞いたからです。

 

そんな状態では、禁煙なんてできません!

 

「まずいガム こんなの噛むくらいなら

ロッテのガム噛んだほうがまし」

 

と思ったから、

 

吐夢の脳内で たばこ → ガム という

書き換えシステムが作動したのでしょうか?

 

よく思い出せませんが、

元々、たばこを「おいしい」と

思ったことはなく、、、

 

「リラックス効果」も感じなかったので、

ニコレットが「言い訳」になって、

うまい具合に書き換えに成功したのかも。

 

僕だけでなく、人間っていうのはこういう

 

「一日で変わる」

「一瞬で変わる」

 

ということが、誰にでも可能なんだそうです。

そう。もちろん、あなたも!

 

「お化粧」というのはある意味、、、

 

脳内のプログラムを書き換える作業

 

かもしれません。

 

だからこそ「自分にスイッチを入れる」

という表現を使うのでしょう。

 

その時、頭の中でイメージするのは、

 

笑顔で颯爽と街を歩くあなたの姿!

 

それで書き換わります。

スイッチが入ります!

 

そこに向かって迷うことなく、

自分をメイクアップしてゆくのです。

(*´▽`*)

 

 

【 追 伸 】

 

有名なメイクアーティストや美容師は、

“最終的なイメージ”を描くことが

並外れて上手いものです。

 

一瞬にして頭の中でそれを作り上げ、

そこに向かって自分のワザを投入します。

 

あなたも、自分の「最終的な完成形」

を、可能な限りイメージしましょう。

 

ただし、いい方向にですよ!