“美しい自分”になれない原因

2017年9月24日

 

 

電車内のアナウンス。

 

気にとめたことあります?

 

東京に出張した時など、

当然電車での移動なんですが、

よく耳にするのが、、、

 

「中ほどまでお進みください」

 

というもの。

 

見ると“中ほどまで進まない人”

がけっこう多いのです!

( ゜Д゜)

 

つまり入り口付近で立ち止まる

ということですね。

 

目的地に着いたら

サッと降りれるからかな?

あまり顔を見られたくないとか?

 

わかりません。(=゜ω゜)ノ

 

大きめの荷物を持っている時は、

中ほどまで進まないと、

 

入り口付近だと混雑した時、

人にぶつかやすくなります。

 

なので吐夢の場合は

極力、中まで進みますが。

 

“人間心理のスペシャリスト”

と呼ばれる先生の話だと、

 

電車の入り口付近に陣取る人は、

なぜそうするかと言うと

 

「何も考えていないから」

とのこと。

 

自分の好みでそこに居る

 

みたいなことらしいです!

 

い、、、いかんのかな???

(;・∀・)

 

すぐ降りないなら奥に行く方が

満員電車は絶対にラクですよ

 

ドア付近にこだわれば、駅に着く

たびに降車や乗車する人達に

もみくちゃにされるのですから

 

ということでした。

なるほど~

そんな人よー見かけるー

 

電車に乗った時、

席がけっこう空いていた場合、

 

どこを選ぶか?

においても同じことが

言えるようです。

 

つまり自分の「好みの位置」

を選び、それ以上は何も考えない。

 

僕なんか“端っこ”を選びますが、

キャリーバッグなどを持っていたら

真ん中寄りかなー?

 

人にぶつからないように。

 

何気ない毎日の行動ですが、

 

あれ?自分はこの場所を

何で選択したのかな?

 

ここだと他の乗客に

どんな影響を与えるかな?

 

と「考える」ことは、

けっこう奥が深いかもです。

 

自分を“客観視”することに

つながるわけですから、

 

お化粧において

“自分をどの様に仕上げるか”

を頭の中に描く、、、

 

ファイナルイメージ

 

の練習にもなりそうですね。

 

なぜそうなりたいのか?

その仕上がりで今日ホントにOKか?

 

きちんと考えることで、

毎日のメークが変わって来ます。

 

「何も考えない」というのは、

“美しさ”から遠ざかる一番の要因

 

そう言えるかもしれません。

(*´▽`*)

 

 

【 追 伸 】

 

電車に乗った時、中ほどまで進むか否か

という、この取るに足らない行動も、

 

大きく分けて「何も考えていない人」と

「何かを意識する人」がいます。

 

後者は別の言い方をすると、

「気をめぐらす」ということです。

 

これは、自分をどう仕上げたいのか?を

客観視する訓練にもつながります。

 

美しさのレベルを、今よりもう一段階

アップするためのトレーニングです!

 

 

 

 

スマホの自撮りで美しくおさまるコツ

2017年9月23日

 

 

1000号突破記念イベント。

 

ご応募ありがとう!

 

吐夢さんにヘアメイクしてもらって

写真撮影までしてもらえる権利

 

かなりの数でした。

感謝致します。(-人-)

 

知り合いの会社の社長と

社員さんに無理を言って、、、

 

昨日、抽選して頂きました。

( ゜Д゜)

 

当選された方には今日中に、

連絡メールを送信します。

 

明日になってもお手元に

吐夢からのご連絡メールが

届かなった場合は、

 

今回は残念!

ということになります。

すみません。(;・∀・)

 

本来ならお一人お一人に

ご返事をお送りしたいのですが、

 

ご応募の数が多く、とても

実現できそうにないので、、、

 

この場にて感謝の意を。

本当にありがとうございました!

(^人^)

 

メルマガでのイベントは、

今後もおこないたいと思います。

 

これからもどうぞよろしく

ご愛読頂ければ幸いです!

 

ところで、、、

 

「スマホ自撮りの達人」

 

と呼ばれる、ある女性のセミナー

を受講したことがあるのですが、

 

その時に教わったコツのひとつが、

「スマホを持つ高さ」でした。

 

誰でも美しく映る、

“シンデレラ角度”というのが

あるんですって!

 

1.スマホを持った腕を20度

くらい上にあげると、あごの輪郭

がすっきりした印象に写ります。

 

2.その時、肘を少し曲げるのが

ポイント。腕が画面の外に出ます。

 

そのことによって、第三者が撮った

かのように見えるのです!

 

そしてもうひとつ。

「表情」です。

 

キレイに映るポイントは、

口元と目の表情。

 

1.ウイスキーの「ウイ」と言うと、

口角が上がり、可愛い口元になります。

 

2.「うれしい 楽しい 幸せ」

という気持ちを抱くと、三日月形

の目になって優しい表情になります。

 

ということでした。

 

思わず見開こうとしますが、

目に力を入れると、険しい表情に

なるので注意が必要なんだとか。

 

やっぱり目って「作り過ぎ」は

よくないんですねー

 

スマホの自撮りで、キレイに

映るテクニックのひとつが、、、

 

“気持ちの持ち方”

 

っていうところに、

ちょっとびっくりしました。

 

この週末、スマホで写真撮りますか?

 

その時は今日の記事内容を、

ぜひ参考にしてください!

 

で、、、いいのが仕上がったら、

吐夢に送ってください。

(*´▽`*)

 

 

【 追 伸 】

 

ニコン、キャノン、ソニーが近年、

低迷してしまっている一番の原因は、

 

コンパクトデジタルカメラ(コンデジ)

が売れない!ということです。

 

写真ならスマホで撮りますから、

わざわざ別にデジカメを買う必要性

が見当たらなくなりました。

 

SNSの威力も手伝って、まさか

ここまで皆がスマホで写真を撮る時代

になるとは、思いも寄りませんでした!

 

 

 

 

イギリス人からモテモテ

2017年9月7日

 

 

ストレスに強い。

 

男性よりも女性。

 

そんな説があるようですが、

本当かもしれません。

 

特に日本人女性は!

( ゜Д゜)

 

だからこそ世界で1位~2位

を争うほど平均寿命が長い。

 

ということで、またまた

“日本人女性の定義”

みたいな内容の記事です!

 

すみませーん

(;・∀・)

 

さて、70年代に、、、

 

ベイ・シティ・ローラーズ

 

というイギリス発のバンドが

大ブレイクしたことがあります。

 

S-A-TUR

DAY Night!♪

 

って曲が日本でもヒット!

(=゜ω゜)ノ

 

そのメンバーが日本人女性と

結婚したことを皮切りに、

イギリスのロック界では一時期、

 

“結婚するなら日本人女性”

 

と囁かれていたそうです。

昔の音楽仲間から聞きました。

 

その時は、

 

ほんまかいな?(;´・ω・)

 

と思ったんですが、、、

 

ジョン・レノンが、“元祖”的存在

になるんでしょうかね?

 

日本人の美徳として備わっている

“控えめ”なところが、

 

ロックを演奏するちょっと

アウトロー的な男性には魅力だったのかな?

 

でもやっぱり「ストレスに強い」

わけですから、そこに「芯の強さ」

みたいなものを感じたのでしょう!

 

専門家の話だと、

 

「ストレスに強い」ということは、

「環境変化に強い」ということらしい。

 

このことは、

 

“日本人女性は海外志向が強い”

 

ということにも現れているんだとか。

 

へー

 

環境が変化しても積極的で

思いきった行動ができる

しかもストレスに強い

 

あなたもそのDNAをしっかり

持っている、ということです!

 

このメルマガで吐夢が

あれこれと書くアドバイスに

ピンと来るものがあったら、、、

 

即、行動ですよ。

 

“何もしない”というのが

一番よくないです。(*´▽`*)

 

 

【 追 伸 】

 

まずは3つ。すぐに行動に移してください!

 

・朝の洗顔はぬるま湯でのみおこなう

 

・朝のお化粧ではファンデーション以外で

ベタつきのあるアイテムを使用しない

 

・化粧水をぬる時は水霧吹きで湿らせた

コットンを使う

 

 

 

 

本当のビューティーってどんなの?

2017年9月6日

 

 

山口県の岩国市。

 

国道2号線沿い。

 

地元の誰もが知っている、

巨大なファミレスがあります。

 

場所はけっこう“山の中”。

店の名前は「いろり山賊」。

 

朝の9時半にオープンし、

夜中の3時まで営業。

 

人気メニューは、、、

 

・丼一杯分の「山賊むすび」

・だしに凝った「山賊うどん」

・若鶏を炭火で焼いた「山賊焼き」

 

と、どれも豪快!(=゜ω゜)ノ

 

昔、山口に取引先があって、

お店のことは聞いていたのですが、

一度も行く機会はありませんでした。

 

それが先日、テレビのドキュメンタリー

番組で紹介されていて、、、

 

あれ?あの店だ!

と見入ってしまったのです。

( ^ω^ )

 

夜9時半。

一見ガラの悪そうな

バイクの一団30名が店を訪れ、

 

番組の取材班が撮影していると、

「何を勝手に撮りよる!」

と怒鳴り散らします。

 

こわ!

 

ところが、落ち着いて話を聞くと

この若者達は、、、

 

バイクを走らせながら何と!

「熊本地震」の“災害募金集め”

をおこなっているとのことでした。

 

まじ???( ゜Д゜)

 

で、一段落終えて合流しての夕食。

 

「わしらそれくらいしかできん」

「広島で何かあったらこれをやった分

返ってくるかもしれんし」

「まわりに感謝」

 

ですって。

ありがたい話です!

 

というか、自分達が

“なぜバイクに乗っているのか?”

 

を考えて、その使命を

見い出しているかのようでした。

 

メークにおいてもそうですが、

人は“見た目”が非常に大事で、

 

第一印象でどういうタイプの人間か?

を「コンマ5秒」で判断します。

これは「動物の本能」と言えるでしょう。

 

しかしながら、その印象を大きく

裏切る“内面性”が潜んでいることも、

たまにですがあります。

 

日頃、どう自分と向き合っているか?

 

ビューティーの格差は、

そういう所から広がっていくのだと

思いますね。(*´▽`*)

 

 

 

【 追 伸 】

 

第一印象で“美女と呼ぶにふさわしい”

と思える女性は、数多くいらっしゃいます。

 

ところが、少し話をすると「あれ?」と

違和感を覚えることも多いです。

 

さらに、ちょっとだけ踏み込んで話を

続けると思わぬギャップが現れて来ます。

 

もちろんそれは、いい方向であったり、

そうでなかったり。

隠し通せるものではありません!

 

 

 

 

アンチエイジングを意識する瞬間

2017年9月1日

 

 

5度ほど下がりました。

 

明け方の気温が。

 

午前4時の早朝ウォーキング。

スズムシの合唱が聞こえます。

 

というわけで、、、

ついに“秋”がやって来ます!

 

でも日中は30度を越えますから、

朝ドラを観た後の

 

日焼け止め → ファンデ → お粉

 

このメニューは、まだしばらくは

続きそうです。(=゜ω゜)ノ

 

吐夢が“年齢不詳”なのは、

年間を通して「紫外線カット」に

気を配っているからかも。

 

同じ男性で昼間、素肌にガンガン

太陽光を浴びている人を見ると、、、

 

気の毒~

としか思いません!

(;゜Д゜)

 

しかしながら、男性の“美の基準”

も人それぞれなので、、、

 

例え、紫外線によるシミやシワ、

重力によるたるみなどがあっても、

 

いい感じでダンディーに老けている

 

という方もいらっしゃいます。

 

こないだも、近くのスーパーに

食材の買い出しに行った時、

 

レジで僕の前にいた60歳くらいの

男性がそんな感じでした。

 

数十年にわたる時の流れにおいて、

何らかの“美学”が形成された結果、

そうなったのでしょうか?

 

おお~ こんな感じで老けたいな

 

そう思いました。( ^ω^ )

 

一番の要因は「立ち居振る舞い」。

財布からお金を取り出して、

それをレジの女性に渡す

 

何でもない動きなのに、

きちんとしててカッコいいんです!

 

時間をかけて熟成された

“所作”が与える影響は大きい

ということでしょう。

 

それにスッポリとくるまれて、

その人がどういう人間であるか

を物語るのですから。

 

「証明書」みたいなものかな?

 

だから“きちんとした動き”は

アンチエイジングにつながる、

と言えるかもしれません。

 

毎日が「めんどくさ!」

と思うことのオンパレードで、

 

気を抜くとすぐにダラーっと

しがちな吐夢ですが、、、

 

かっこいいトシの取り方

=かっこよく老ける

 

ためにもシャキッとせねば!

 

自分を奮い立たせています。

(*´▽`*)

 

 

【 追 伸 】

 

このメルマガを読んでくださっている

あなたにお伝えするのは、吐夢の場合、

もちろん“毎日の化粧”がテーマ。

 

根底には「美しく生きてください」

という、そんな思いがあるのですが、

“美の基準”は人それぞれでしょう。

 

大切なのは、毎日の行動がそのまま

1年後、5年後の自分を作るということ。

 

立ち居振る舞いであったり、

笑顔であったり、考え方であったり、

 

美しさの元となる何かを育ててゆく、

そんな意識を持っていたいですね!

 

 

 

 

吐夢の爪があまりキレイではない理由

2017年8月26日

 

 

爪。

 

お手入れ。

 

していますか?

 

自分でマニキュアをぬったり、

ネールサロンでキレイにとか。

 

吐夢の場合、女性にメークを

施す立場でありますから、、、

 

いつも深爪(ふかづめ)状態です!

(=゜ω゜)ノ

 

女性のメークアーティストで、

美しく装ったネールをしていて、

 

そんな指でも巧みにお化粧を

施す人がいるのですが、、、

 

肌を傷付ける恐れがあるので、

基本的にメーク職人は、

爪を伸ばしたらいけません!

 

と、僕は思っています。

( ^ω^ )

 

一度、プロのネーリストに

爪のお手入れをしてもらいました。

15年くらい昔です。

 

でも、その必要性を全然

感じなかったものですから、、、

それ以来まったくしてません!

( ゜Д゜)

 

ちなみに40代後半くらいから、

指の第一関節が変形する

 

へバーデン症候群

の症状が現れ始め、、、

 

ひどい時は第一関節の近くに、

大きな“水ぶくれ”みたいなものが

できたりします。

 

これ、原因は不明なんですって。

母も同じ症状があるので、

もしかして遺伝的なものかな?

 

関節リウマチとは違うそうです。

で、何年か経つとおさまって、

そしてまた違う指が変形したり。

 

その経過から、、、

“老化”が関係しているのは、

明らかだと思うのですが。

 

この症状が出るようになって、

爪の表面に縦筋が入り、

ひどいと凸凹。

 

親指が特に無残ですね~

 

ただ、、、パッと見ると、

手がキレイ

と、感じられるようなのです。

 

ひょっとすると、

 

・夏は日焼け止めを薄く塗る

 

というのと、

 

・メークの所作が身に付いている

 

ということがあるので、

その様に見えるのかもしれません。

 

爪の表面や第一関節の

へバーデンのチェックなんて、

 

ネーリストや医者でない限り、

目がいきませんから!

(;・∀・)

 

人は全体的な動きから、

その人の持つオーラを感じ取る

のかもしれませんね。

 

そしてそれは、内面的なものが

多分に関係していて、

 

一朝一夕には作れない

 

ということでもあります。

(*´▽`*)

 

 

【 追 伸 】

 

小顔に見せる方法は、2つあります。

 

ひとつは、顔の輪郭を暗くするという、

直接的なもの。

 

もうひとつは、眉・アイライン・シャドー

といったアイメイクを際立たせる、

こちらの方は、関節的なテクニック。

 

お化粧のバランスが目に集約されることで、

他の部分に視線が行き難くなり、それで

顔がシャープに見えるのです!

 

 

 

 

大切な人を励ますつもりが逆効果!

2017年8月25日

 

 

落ち込んだ人。

 

励ます方法。

 

以前、記事に書きましたが、

「聞き役に徹する」というのが、

最もいいやり方でした。

 

あくまで自分の希望として

あなたの話を聞きたいんだ

 

と伝えて、相手が話を始めるまで

傍に寄り添ってあげる。

 

“励ましのプロ”と呼ばれる

臨床心理士の先生に教わった、

 

思いやりのある、

非常に優しい接し方です。

 

今日はこの「励まし」における、

よくある「失敗例」を。

(=゜ω゜)ノ

 

・大したことないよ

・気にし過ぎだって

・落ち込むほどじゃない

 

などと、、、

 

落ち込んでいること自体に

“ダメ出し”をすることが

よくあります。( ゜Д゜)

 

これは、かえって相手を

追いつめてしまうとのこと。

ありますね~

 

そして、

 

・次がある

・今度頑張ればいい

 

など、、、

“あしたがあるさ”的なもの。

 

落ち込んでいるのはまさに

「今」なのですから、

これは励ましになりません!

 

な、なるほど!

これもよくやっちゃいますねー

お子さんに言いませんでしたか?

 

あと、

 

・わたしにも似た経験があった

 

と、、、

ひたすら自分の話をペラペラ。

 

“自分の話”をしたかっただけか!

と思われてしまいます。

 

共感を得ようというか、

あなたの今の落ち込みをシェア

しましょう的な、SNS病?

 

まさに「あるある」ですね!

(;^ω^)

 

最後に、

 

・解決法を色々とアドバイス

 

でも、それができないからこそ

落ち込んでいるわけで、

役立つどころか“大きなお世話”。

 

ぷ!

 

吐夢が、お化粧に関して、

このメルマガであれこれと

アドバイスするのも、、、

 

ひょっとして“余計なお世話”?

などと不安になっちゃいました。

ははは。(;・∀・)

 

以上、“励ましのプロ”

と呼ばれる先生から聞いた、

 

失敗しがちな励まし典型例

 

でしたー!

気ィつけんとね。(*´▽`*)

 

 

【 追 伸 】

 

あなたからの質問やご相談は、あなたがその

アクションを起こそうとしない限り、

 

こちらの方からグイグイと寄るべき類のもの

ではありません。

 

なのでこのメルマガを通して、その行動の

きっかけを探っていると言えるかもしれません。

 

歩み寄って頂ける日が来ることを、

心待ちにしております!

 

 

 

 

女ってどうして毎日メークするんだろ?

2017年8月23日

 

 

短時間で襲われます。

 

最近の豪雨。

 

それから雷や風。

(;゜Д゜)

 

同じくらい多いのが、、、

SNS炎上。

 

そのすさまじさは“豪雨”と

同じくらいのエネルギー。

(=゜ω゜)ノ

 

巻き込まれたら、そこから

逃れられなくなるほどのパワー。

 

10年ほど前まではSNSと

言ったら“ブログ”くらいしか

ありませんでしたが、、、

 

2017年現在は、

ツイッター、インスタグラム

フェイスブックなどが主役。

 

それを支えているのは、

“スマホ”という文明の利器!

 

なーんか、

便利過ぎて逆に不便

という感じさえしますけど。

(;・∀・)

 

壇蜜が出演する宮城県のCMが、

打ち切りとなるそうです。

 

ジェンダー、フェミニズム、、、

そうした問題を投げかけつつ、

“炎上”したCMでした。

 

ネット上では、

 

・悪趣味

・税金でつくったと思えない風俗臭

・表現が18禁

 

などの批判の声が寄せられています。

 

吐夢も見ましたけど、

内容が薄いのは確かです。

 

壇蜜を起用している時点で、

既にCMの方向性が示唆されている

感じもしますしね。

 

宮城県のアピールポイントを、

健康的なお色気と共にユーモア

たっぷりに作った

 

ということでしょうが、、、

 

カンヌ映画祭を取材して来た

専門家の話だと、

 

女性を男性視点からの性的対象物

として描き「炎上」したCMは、

国際的な潮流から遥か遠くにいます

 

女性差別的な表現を、“これくらいは

いいだろう”と許容するのは、

内向き志向の「オッサン社会」です

 

とのこと。

 

たしかに~

 

壇蜜のCMは「オッサンが作った感」

ハンパないですものね!

 

女性議員からの反発が相当あった

という話もうなずけます。

 

「表現の自由」を言う前に、

 

“女性に対する尊敬の念”

 

が、完全に欠けていたんでしょう!

 

吐夢に聞いてくれたらよかったのに。

(*´▽`*)

 

 

 

【 追 伸 】

 

なぜ女性はお化粧をするのでしょうか?

 

動物としての本能レベルに、

“美しく装う”ことがインプットされているから?

 

それとも、アメリカの映画産業と

大企業の罠にハマっただけとか?

 

「深く考えない」のは、よくわからない

からかもしれません。

 

“化粧”とは果たして何なのか?

 

そのことを、吐夢と一緒に真剣に

考えて頂けるなら、

 

あなたの美しさはこれまでとは違った、

そんな進展がみられることでしょう!

 

 

 

 

2ステップで真夏でもサラサラ美肌!

2017年8月21日

 

 

たったの2ステップ。

 

真夏でもサラサラ美肌になれる!

 

そんな記事を見かけました。

 

読んでみると、まず、、、

朝からクレンジングと洗顔をしましょう!

って書いてありました。( ゜Д゜)

 

==================

 

【 ステップ1 】

 

もともと皮脂は「天然のバリア」として

人間には無くてはならないものですが、

夏の暑さで寝ている間に余分に出ます。

 

皮脂は油の汚れですから、朝でも

クレンジング+洗顔でしっかり落としましょう!

 

==================

 

とのこと。

 

そして、メイクは、、、

 

==================

 

【 ステップ2 】

 

スキンケア ⇒ 化粧下地

⇒ ベビーパウダー(脂浮きする部分のみ)

⇒ パウダーファンデーション

 

といった感じで、

ファンデーションの前にベビーパウダーを挟む!

 

これだけで日中サラサラです。驚くほどサラサラ。

 

リキッドファンデーション

+フェイスパウダーでお化粧される方は、

 

スキンケア ⇒ 化粧下地

⇒ リキッドファンデーション

⇒ ベビーパウダー(脂浮きする部分のみ

⇒ フェイスパウダー

 

の順で。

 

==================

 

ということでした。

 

この2ステップが習慣化したら

あなたの肌はどうなるか、想像つきますか?

 

僕はわかりますよ。(*´ω`)

 

その答えは、、、

 

秋になる頃には

完全なる「乾燥肌」の出来上がり!

 

です。

 

おわかりですよね?

 

「朝のクレンジング剤・洗顔剤使用」は、

体温を余計に上げるだけなのと、

皮脂の取り過ぎにつながるのでNG。

 

吐夢のアドバイスでは、まーあり得ません。

( ^▽^;)

 

真夏でも「ぬるま湯洗顔」がおすすめですが、

朝から30度越えなんて日が続く場合は、、、

 

「水洗顔」でも仕方ないでしょう。

 

なら、「朝のベタつき」はどうするか?

これは「昨夜のお手入れ」に原因があります。

 

お使いのクリームや乳液などが、

今イチなのかもしれませんし、

 

「ぬり過ぎ」ということも考えられます。

 

見直すか使用量を減らすか、です。

 

あと、トン足やウナギを食べたとか、、、

(;^ω^)

 

メイクで、パウダーを2つ重ねる、、、

確かにサラサラになるでしょう。

 

でも、これでも崩れるのは早いですし、

膜を張れないので紫外線のカットは不十分!

 

時間経過と共に肌になじむ、、、

 

ということもなさそうです。

(=゜ω゜)ノ

 

問題は「崩れの早過ぎるファンデ」が、

世の中に出回り過ぎているということかも。

 

 

 

 

自分のメークは他人にどう映っているのか?

2017年8月20日

 

 

催眠術にかかったとします。

 

傘をさすように命じられます。

 

そこで、術を解かれます。

で、、、

 

「なぜ傘をさしてるの?」

と質門されます。

あなたは何と答えるでしょうか?

 

これは外国でおこなわれた実験

なのですが、ほとんどの人が、、、

 

「いや さっきまで雨だったんで」

とか

 

「えーと バッグと間違えました」

といった返答をしたそうです。

 

“自分が催眠術にかけられていた”

という、事実とはまったく違う、

ありもしないウソを述べたのです。

 

これ、脳の「作話」(さくわ)って

いうんですって。

 

一瞬にして作り話をでっち上げ、

自分自身に本当にそう思い込ませる

という人間特有の能力(?)です!

( ゜Д゜)

 

僕の甥っ子が以前コンビニで

バイトしていた時、、、

 

5000円札しか

受け取っていないのに、

 

「1万円札を出しました!」

と言い張る女性客がいたそうです。

 

レジを担当していたのは、

新人の女の子。(=゜ω゜)ノ

 

女性客は泣き叫び、レジに詰め寄り、

しまいには携帯電話で

自分の母親まで呼んだとのこと。

 

真意のほどはわかりません。

レジが新人のバイトだとそうする

“詐欺”の常習犯だったかも!

 

店長が駆けつけ、

 

後ほどレジの金額を合わせ、

「5000円」違っていたら返金します

 

ということで引き取ってもらった

そうですが、、、

 

このケースなどはまさに、

「作話」と「激しい思い込み」

が成せるワザですよね。

 

自分の脳をそういう状態にして、

一歩も後に引かないわけですから。

 

でもこういうことは、

私達の日常生活においても

普通に起こり得ます。

 

怒りや憎しみ、不安に捉われると

この現象に陥りやすいです!

 

そこから解放されたいがため、

都合のいい方向に、自分自身で

話を作り上げてしまうのです。

 

“危険なパターン”と言えます。

 

そういう時はゆっくりと

深呼吸を繰り返して、

 

こんちくしょーと思う相手に

対しても、、、

 

幸せであるように

 

と願うようにしましょう。

トレーニングだと思って。

(;・∀・)

 

すると、忌まわしい精神状態

から抜け出せます!

 

自分のお化粧がどう見えているか?

 

他人の目になって判断するには、

スマホで写真に撮ってみると

いいのですが、、、

 

“撮り方”をある程度マスター

していないと、それはそれで、

別の意味での「思い込み」となります。

 

メークがよくできているのに、

 

スマホで撮ったら

全然イケてなかった~

 

ということで、

ますますお化粧の迷宮に

ハマり込んで行くわけです。

 

ご注意くださーい!(*´▽`*)

 

 

【 追 伸 】

 

お化粧がどうしても上手く仕上がらない場合、

あなたの脳はその理由を「作話」(さくわ)し、

そしてそれを記憶に定着させます。

 

なので、吐夢にお化粧の相談をした場合、

思いがけない角度からアドバイスがなされた

様な、そんな感覚を持つかもしれません。

 

しかしそれは僕にとっては“然るべき助言”で、

すぐに見抜くことのできる“答え”なのです!